25 забавни неща, които да правим вкъщи, докато се самоизолираме от епидемията

Със създалата се ситуация в световен мащаб, сме принудени да останем вкъщи, което смятам че е правилната мярка, която вземат повечето държави, за да ни предпазят, както да предпазим семейството ни, приятелите и всички други хора. Затова нека да бъдем отговорни, и да останем вкъщи, като се вслушаме и спазваме правилата, които са указани.

Много скоро ни чака по-добро време,  и скоро отново ще отидем на любимите си места с любимите си хора, ще излезнем в парка, ще пътуваме в съседното градче, ще се разходим , но засега ще ви дам списък с няколко идеи, как може да се ангажирате вкъщи и да правите разнообразни и забавни неща с вашите близки.

Страхът от епидемия, съчетан с  думата карантина, може да попадне под кожата ви и да ви накара да се почувствате самотни и депресирани.

Да останеш у дома не трябва да е самотно или скучно. С малко творческо мислене и предварително планиране ще копнеете да прекарвате повече време у дома с хората, които обичате. Ще ви дам предложения за 25 забавни неща, които да правите вкъщи, с които да уплътните времето си .

1. Сега е подходящия момент да се развихрите в кухнята и да разширите кулинарните си умения, като практикувате нови рецепти, нови вкусове и различни вдъхновения, има стотици кулинарни блогове, в които може да почерпите някои нови идеи и защо да не се възползвате?


2.Филмов маратон – Време е за любимите сериали, или просто поредица от филми, ако сте фен  на Хари Потър, или предпочитате нещо като в стила на Бързи и яростни, сега е момента просто да си направите голяма купа с пуканки, да се отпуснете на дивана, и да си запазите един ден, който ще отредите за филмов маратон.

3. Започнете онлайн курс , било то по чужд език,  програмиране, фотография, нещо което сте искали да научите много отдавна, но сте нямали време до момента.

4. Книгата, която си бяхте взели преди 3 месеца събира прах на горния рафт на секцията ви, може би сега е времето да се отдадете на възможността да е прочетете. Четенето облекчава стреса, според проучването на изследователи от Университета на Съсекс, четенето е най-ефективния начин за справянето със стреса.

5. Настолните игри със семейството са приятен и забавен начин, да прекарате време заедно. Вземете захвърленото Монополи, Скрабъл,  Не се сърди човече и се забавлявайте заедно.

6. Изработването на пъзели е успокояващ начин да прекарате време заедно вкъщи. Часове могат да бъдат прекарани в намиране на точните парчета, които да добавите към пъзела. Най-добрата част е, когато видите крайният резултат.

7. Медитарайте вкъщи, медитацията е процес  на обучение на ума ви да се фокусира и пренасочва мислите ви, също е много приятно да се отпуснете и да се опитате да не се разсейвате с тревожни мисли, с по-продължително практикуване ще видите  положителен ефект върху тялото си, редуцира стреса и намалява напрежението.

8. Направете групов видео разговор с приятелите си, припомнете си за отминали случки, тийнеджърски години, или обсъдете уроците си, както се казва поклюкарствайте си заедно.

9. Гледайте концерти на любимите си изпълнители на живо. Много популярни изпълнители предлагат опцията live концерти, излъчвани в социалните им канали и защо да не се възползвате от възможността просто да се забавлявате с любимите си песни,  докато се излъчват на живо, и то безплатно.

10. Присъединете се към виртуален клас за тренировки (безплатно). Различни сайтове за фитнес тренировки предлагат тренировки безплатно. Бих ви препоръчала да тренирате от някои канали за тренировки, които са публикувани в платформата YouTube.

11. Направете фотосесия на вас, семейството ви, с напредналата техника може да избирате кои снимки да запазите, да изтриете, и си създайте фотоалбум  със спомени през времето, което сте прекарали вкъщи заедно.

12. Караоке вечер – какво като не сте Бионсе или Адам Смит , това не значи че не може да си направите караоке вечер със семейството, ако имате светлини, прожектори, тонколона или микрофон може да го направите и още по-тематично.

13. Планирайте вечер, в която можете да се отдадете на спа вечер у дома. Запалете свещи, пуснете релаксираща музика и направете атмосферата в дома ви да прилича на спа.

14. Видео игри или компютърни игри, всеки от нас има любима видео или компютърна игра, и какво по добро ако бъде отборна, и може да включите членовете от семейството си.

15. В интернет има хиляди от така наречените “diy hacks” , от които може да почерпите нещо полезно, и да изработите някое ваше творение.

16. Изкарайте старите албуми със снимки, и си припомнете с близките ви за отминали моменти, за рожденни дни, почивки, празници, които сте прекарали заедно.

17. Все по-популярни стават подкастите – Слушайте подкаст,  докато тренирате, готвите или почиствате къща, насладете се на един от стотиците налични забавни и информативни подкасти. Независимо дали харесвате политика, интервюта, комедия или друг жанр, ще намерите много високо оценени топ подкасти, от които да избирате, за да сте ангажирани с часове.

18. Пролетно почистване – Казвате на вашите приятели, че все не ви остава време да изчистите апартамента си, ето още предложение, което може да включите в списъка си и да освежите дома си.

19. Гардероба ви с дрехи цари някакъв хаос и има нужда от подреждане, изкарайте всичките си дрехи, заделете тези, които не ви стават или просто няма да носите, да дадете място на нови.

20. Направете си плейлист с любимите песни на вашите изпълнители, или преоткрийте нови песни, изпълнители, които бихте ги добавили в създадения вече плейлист.

21. Сега е времето, в което може да се погрижите за своя маникюр и педикюр, еспериментирайте и направете нещо пролетно, декорирайте ги и после ги  изпратете за своите приятелки.

22. Ако имате домашен любимец, и все не ви е стигало време да си поиграете с него и да му обърнете отреденото внимание, направете го сега, може да го научите и на нови команди, с които да го похвалите на ваши близки и познати.

23. Представете предмет на вашето семейство във вашия дом, който ще скриете някъде в къщата или около нея (ако имате двор), и създайте улики, които изписвате и разпространявате, за да помогнете на членовете на семейството и приятелите ви да намерят вещта. Една улика трябва да доведе до следващата, като крайната улика води до скрития предмет. Можете да превърнете уликите в рими, ако искате да бъде по-забавно.

24. Вземете цветните си моливи от чекмеджето и започнете да творите, да оцветявате, има в книжарниците едни книжки наречени, книги за възрастни за оцветяване, които действат успокояващо и облекчават стреса и още един плюс ще се върнете в детските си години.

25. Може да разгледате журнал за благодарност, който да ви помогне да се почувствате по-присъстващи и ангажирани, дори когато сте сами вкъщи. Бъдете благодарни за всички неща, за всички малки и големи постижения, затова че се събуждате всеки ден и имате покрив над главите си, отваряте хладилника, имате храна, имате питейна вода, семейството ви е здраво и дори да сте на разстояние от него, може да се свържете по всяко едно време с него. Бъдете благодарни , просто извадете един празен лист и напишете 5 неща, за които сте благодарни, така ще се почуствате живи и ще се уверите, че не е толкова сиво всичко, както си го представяте в главите си.

Кое от тези 25-забавни неща ще изберете да правите у дома?

Надявам се да сте намерили нещо полезно, и да съм ви показала че сърцето ни винаги ни тегли към дома, и няма нищо по хубаво от това да имаме малко повече време, в което можем да се забавляваме, да творим, да научим нови неща, точно когато сме си вкъщи.

 


  Пазете се и си останете у дома!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *